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洪涝灾害发生后易感染哪些疾病？如何应对？解答来了
来源：央视网央视网消息：国家卫生健康委于6月28日召开新闻发布会，介绍洪涝灾害防疫保健康有关情况并答记者问。中国中医科学院西苑医院副院长宋坪表示，洪涝灾害可以导 2024-06-28 5小时前 -
1个蒸米饭时的小改变，就能帮你控糖！快收藏
米饭是餐桌上的重要主食，在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉，但怎么能没有米饭呢？可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高GI食物，容易升血 2024-06-26 -
这件事许多人都在做 但可能增加糖尿病风险
说起预防糖尿病，相信不少人首先就能想到要健康饮食，根据《成人糖尿病食养指南（2023年版）》的建议，一共8条原则：自我管理、食物多样、规律进餐、能量适宜、食养有道 2024-06-21 -
看演唱会肾结石被震碎？医生解读
澎湃新闻首席记者陈斯斯近日，“华晨宇演唱会震碎肾结石”上了微博热搜。该话题源自一名博主发文称和对象去看华晨宇的演唱会，对象肾结石并不严重，当天喝了很多水，一 2024-06-09 -
科学减重，从“管住嘴”开始｜科普时间
来源：健康中国节食、锻炼、吃代餐、蒸桑拿、针灸、拔罐……为了减重，很多超重或肥胖者尝试过很多种方法，可似乎体重下降并不明显。其实，一口吃不成胖子，一天也变不 2024-04-22 -
吓人！深圳一女子体内抽出“牛奶血”，有这些习惯的人要注意
来源：南方日报一边大肆喝酒、奶茶吃烧烤、油炸食品一边不敢看自己的体检报告这或许是很多成年人的现状近日深圳一名女子体内竟然抽出了“牛奶血”这究竟是怎么回事？女 2024-04-21 -
节后开工3天痔疮膏销量翻3倍，医生提醒：上班族别久坐不动
来源：人民日报健康2月20日，“开工3天痔疮膏销量翻3倍”话题冲上热搜，一度引发热议。春节期间饮食习惯发生改变，加上不规律的作息，导致很多人痔疮发作，痔疮膏也悄然 2024-02-21 -
注意这几点，糖友也能放心享受美食
来源：健康中国节日餐桌上，琳琅满目的美食，真是让人垂涎三尺。对于糖友来说，没有“坏”食物，但有“坏”的吃法。想要享受节日美食，糖友们一定要掌握正确吃法。主食 2024-02-16 -
吃好多运动，平安过新年！
来源：健康中国保持饮食习惯，避免暴饮暴食在节日期间要保持良好的饮食习惯，坚持“三餐一点”或“三餐两点”制，不过度饮食及加餐。避免暴饮暴食和进食过多油腻、高蛋 2024-02-14 -
跟着中医学养生！春节期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，怎样补救？立春时节如何调理和保健？......权威解答来啦！
来源：健康中国春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，这确实会对人体会造成一定的伤害 2024-02-11
