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俯卧撑3850个!上等兵创破纪录后最想感谢的为何是他?

原标题:俯卧撑3850个!上等兵创破纪录后最想感谢的为何是他?

创破纪录,班长帮我超越自我

第八十二集团军某旅某连上等兵叶俊君

“叶俊君,3850个。”前不久,营里组织创破纪录种子选手选拔,我的俯卧撑成绩又有了新的提高。

“班长,谢谢你!没有你,我做不到。”比赛结束,我起身给了班长张佳楠一个大大的拥抱。那一刻,班长用心用情陪伴我实现梦想的经历,再次浮现在我眼前。故事还要从我下连之初说起——

当时,旅里组织创破纪录比武,某连下士杨想以2111个俯卧撑创下新纪录,成为旅里的焦点人物。我也成了他的粉丝,被他那种敢于突破自我、超越极限的精神深深打动。

于是,我萌生了一个念头:我能做500多个俯卧撑,练一练会不会有希望超越他,也成为大家的偶像?

不久,连队制作目标墙。就在我写下“超越杨想,打破纪录”这个目标时,身旁战友都哄笑起来,认为我简直异想天开。班长见状也好心提醒:“小叶,制订目标可不是闹着玩的,说到就要做到。”

“班长,我是认真的!”我严肃地回答。

“2112个,把目标定得这么高,你确定能实现?”班长追问。

我坚定地点了点头。“好!我支持你。”就这样,在班长的带领下,我开始了赶超之旅。

起初,我劲头十足,每天都按照班长给我制订的800个目标,竭尽全力咬牙坚持。然而,面对日复一日枯燥的训练,我开始有了偷懒的想法,动作慢慢变得不标准,有时还会给自己多算几个,只为能早点休息。

敏锐的班长很快发现了我的小心思。随后,为了让我坚持下去,他每天不管多忙,都会抽出时间陪我训练。

班长要求十分严格,我只要稍一放松,或者动作不到位,他就重新计数。但有时,我发现他也会数错。“班长,你糊涂了吧,怎么越数越少?”我笑着提醒他。而班长却严肃地说:“你只管专心找节奏,不要在意做了多少,有我给你数着,不会错的。”

在班长的严格监督下,几个月后,我的俯卧撑成绩达到了1500个。然而,这个数字似乎成了我的极限,无论怎么努力都无法突破。

一时间,信心受挫的我陷入了自我怀疑。那几天,班长每次喊我训练,我都会找各种理由逃避。

“行百里者半九十,你就这样放弃了吗?当初是怎么答应我的?”看到我灰心丧气的样子,班长一边用激将法鞭策我,一边为我寻找破解“瓶颈”的办法。

那几天,班长拍下我训练的视频,利用课余时间,找到身边的训练尖子和专业军体教员,请他们分析研究。

“问题出在核心力量上。”经过一番“取经”,班长终于找到了原因。随后,他为我制订了全新的计划,在正常训练基础上,加上了平板支撑和其他上肢力量训练。

班长的用心让我重新打起了精神。经过一段时间的努力,我的核心力量有了明显提高,训练成绩实现了新的突破。

很快,到了比武的日子。随着一声令下,我沉下心来保持节奏,一个接一个地做。当我做到2112个时,一个念头在脑海中闪过:既然已经超过了杨想,要不要停下?

“加油,再多做几个”“坚持住,相信自己”……此时,班长的声音在我耳畔响起。那一瞬间,我全身仿佛又充满了力量。我调整呼吸,向着极限发起冲锋。最终,我以3600个的成绩创下旅队俯卧撑新纪录。

当天晚上,我找到班长,感谢他这段时间以来的鼓励和帮助。班长笑了笑,递给我一个小本子。打开本子,我眼眶湿润了,只见上面密密麻麻记录着关于我向纪录冲击的点点滴滴。

原来,班长为了帮助我实现目标是如此用心!那一刻,我在心里立誓:一定以实际行动精武强能,练就过硬本领,为班里争光,为连队添彩。

如今,又到了制订新目标的时候,班长拍了拍我的肩膀说:“大胆挑战自己,有我在呢!”(王轶、赵奇整理)

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