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豆浆煮沸才能喝 时间不够会中毒

本报10月25日讯(记者高潮)不少市民早餐都喜欢自制豆浆喝,但是有些人不知道,没有煮沸的豆浆有毒,会危害身体健康。25日,相关人员提醒,市民一定要注意豆浆是否真沸腾,以免中招。

市民李女士早上经常用豆浆机现做豆浆,一般会放黄豆、黑豆、花生等。“豆浆做下来要20多分钟,有时着急挺想提前拔掉电源。”李女士知道没煮沸的豆浆有毒,喝了可能会有生命危险后,表示以后一定要严格操作。不少市民表示,只知道不宜空腹喝豆浆,对没煮熟的豆浆有毒了解并不多。市民陈女士表示,有时豆浆煮好了,她也不知道是真沸腾还是假沸腾,为了以防万一,她都是把豆浆放在锅里再煮几分钟。

龙华区食药监局相关工作人员表示,豆浆以大豆等为原料,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等营养物质,深受大家喜爱。但是豆中含有胰蛋白酶抑制素、皂素、皂毒素等,这些都是有害物质。豆浆若未真正煮透,饮用容易引起中毒而发生呕吐、腹泻等,严重会危急生命。市民制作豆浆时要严格按程序操作,还要将生豆浆真正煮熟。若豆浆上有泡沫,应该用微火慢煮,逐渐加热升温,直至泡沫消失,表明皂素等有害物质已完全破坏,再继续煮沸10分钟右右,以确保豆浆中无毒素残留,这种豆浆才能放心地喝。

(报料人陈女士奖金80元)

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