原标题：如何抓住救援“黄金时间”？外卖骑手收到“急救套餐”
本报讯（通讯员国立生记者章庆）外卖骑手们每天奔忙在路上，会接触到很多人。掌握了基本的急救知识不仅可以自救，在关键时刻也可以救人一命。昨天，30余名“饿了么”外卖骑手来到南京市急救中心，参加了一场有针对性的急救技能专题培训。
一手掌根部紧贴于胸部按压部位，另一手掌放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握稍抬起……骑手们在市急救中心培训专家的指导下，针对心脏骤停、高温急症、外伤急救及烧烫伤等突发疾病，进行了专业急救培训及实操演练。
培训专家还通过案例解析、教学短片、现场体验等多种方式，进行了教学。
骑手张明表示，学会急救知识后不但可以自救，也可以帮助其他人。“像创伤、中暑、心肺复苏之类的事情，作为骑手经常遇到，不论是自救还是帮助别人都非常有用。”
急救专家朱淑媛说，根据以往的案例，外卖骑手发生车祸和摔伤的比例较高，事故发生后如何自救互救，好多人却并不清楚，比如心脏骤停的救助该按压哪些部位、要持续多久？创伤患者如何止血包扎，如何搬抬，等等。
据悉，我国每1分钟就有人因心脏骤停而倒下，救援的黄金时间只有4分钟。市急救中心相关负责人表示，当突发意外时，在第一现场的人往往不是急救人员，更多的是如外卖骑手这样的普通市民。“在急救过程中经常发现，第一现场人因不知道如何救援，往往是拨打120后在现场等待救护车到来，错失了抢救的黄金时间。如果能有正确处置，把握好‘黄金4分钟’，将会有更多的人可以得到救治。”
