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长期“掏耳朵”导致患癌,这个习惯你可能也有

来源:生命时报

你平时会掏耳朵吗?

据宁波晚报,近日,宁波75岁的李女士确诊外耳道鳞癌,术前影像学检查提示病变已经累及腮腺和颈部淋巴结,为避免出现转移,切除了左耳。

据悉,李女士有爱掏耳朵的习惯,并持续了16年,其外耳道表皮受到长期的刺激,耳道里长出肿物。医生检查时发现,她的左耳道已经裂开,缝隙达到3.5厘米×2厘米,表皮溃烂甚至露出了软骨。

长期“掏耳朵”导致患癌,这个习惯你可能也有

耳朵痒了该不该掏?正确清洁方法是什么?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)采访专家,为你一一解答。

受访专家

北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王琪

北京医院耳鼻咽喉科主任医师宋海涛

为什么耳朵又油又痒

耳屎学名叫耵聍[dīng níng],是一种淡黄色的、有的呈黏稠样的物质,它是油脂腺和汗腺分泌的产物,具有保护外耳道皮肤和阻隔黏附异物的作用。

长期“掏耳朵”导致患癌,这个习惯你可能也有

盯聍暴露在空气中易干燥,形成小片物。

为什么耳朵会又油又痒?

遗传的“油耳”

大部分人的耵聍是干燥呈淡黄色的屑状或片状物质,也就是“干性耵聍”。

还有一部分人,由于耵聍腺和皮脂腺分泌特别多,排出的是深黄色或是棕黄色油性黏稠物质,尚未干燥时就已积满外耳道,有的甚至流出耳外,有的凝聚成团,俗称“油耳”,医学上叫“油性耵聍”。

油耳与遗传等因素有关,是一种正常的生理现象,不需要治疗。

真菌、细菌感染

外耳道像一条弯曲的管道,若长时间潮湿可能继发真菌感染,出现耳朵发痒,这种痒的感觉非常强烈。

当外耳道被细菌慢性感染,会导致局部皮肤发红、发痒,疼痛,甚至有脓性分泌物等出现。

耳屎过大、异物

正常的耳垢是片状、松软的,如果因为感染或堆积过多,耳屎成了硬块,易刺激外耳道皮肤出现继发性炎症,造成耳道发痒,外耳道异物也会导致类似情况。

过敏反应

有过敏性鼻炎的人常常在鼻痒、上腭发痒的同时,还有耳道发痒。螨虫过敏引起的过敏性鼻炎也可能导致耳朵痒,这是过敏性鼻炎影响到耳部的症状。

耳朵会被耳屎堵上吗

有人疑问,如果一直不掏,耳朵会被堵上吗?

耳道有自动清洁的功能,大部分人的耳屎是可以自行排出的,比如日常的咀嚼咬合运动,啮合关节会来回的运动,耳屎会被自动排出外耳道。

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人们主动掏耳朵的时候,经常是把耳道口部分的耳屎掏出来,耳道里边的还在,而且有可能会把它推到更里边去,越积越多。

如果在掏耳朵过程中造成频繁的摩擦和损伤,反而会加速代谢过程,甚至影响耵聍的脱落,形成耵聍栓,堵塞耳道。

皮肤被划伤,细菌还会趁机进入引发感染。

在内窥镜下,当耳道被放大数倍,你可以直观地看到掏耳朵造成的伤害↓↓

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如果说掏耳朵有好处的话,那就是掏的过程会有“快感”:

心理的快感

掏耳朵就和挤痘痘、挖鼻孔一样,当我们把身上的脏东西“排泄”出去时,就会有种莫名的舒适感。

生理的快感

耳道分布着非常丰富的神经末梢,掏耳朵能够刺激耳道末端的神经,从而引起神经系统的反射和副交感神经的反射,刺激大脑中的多巴胺产生,让人感觉到“爽”。

长期“掏耳朵”导致患癌,这个习惯你可能也有

耳朵到底要怎么清洁

普通人日常无需掏耳朵、采耳,觉得耳朵痒,可以用手轻轻拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂。

实在难受时,或者忍不住想掏时,可以试试以下几件事。

自行清洁

应先洗净双手,将细头的消毒棉签浸透温开水后稍稍挤干,稍微探入和擦拭外耳道,并且朝一个方向轻轻旋转将耳屎带出,注意力度,不要太深入。

千万不要用指甲、火柴棍等尖锐物。

不可太频繁,每个月1次即可,最多不要超过两周1次,避免形成习惯。

求助医生

如果发现自己的耳屎很大很硬,甚至影响听力,不要自己硬掏出来,应该由医生用专门的滴耳剂软化耳屎后再清理。

出现下列3类问题时,需要去正规医院进行检查,再由专业医务人员进行操作:

有堵塞感

有些人先天外耳道口狭窄,耵聍无法正常自行排出,堵塞形成耵聍栓。当堵塞感十分明显时,需要到医院进行检查、清理。

听力下降

有些人年纪不大,也没有耳疾,突然出现听力不佳,需到医院进行检查确诊。

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耳朵不适

一些人经常随意采耳,不知不觉对耳道造成损伤,致使耵聍无法顺利排出,耳朵“越掏越堵”;如果存在越掏越痒的情况,就要考虑是否患有湿疹或外耳道炎,应该及时到皮肤科就诊。

最后需要提醒的是,为了耳朵的健康,尽量不要在洗浴中心、采耳店等公共场所接受掏耳服务。▲

本期编辑:王晓晴

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