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儿童和老人应该这样科学戴口罩

原标题:儿童和老人应该这样科学戴口罩

儿童和老人应该这样科学戴口罩

佩戴口罩是预防新冠肺炎的第一道防线。家有老人和孩子等特殊人群,应如何科学佩戴口罩?来看看专业人士的详细建议。

武汉儿童医院感染科主任方玉蓉提醒,儿童戴口罩家长应该注意这些细节。

 1、1岁以下不适合戴口罩的孩子外出这样防护。

从呼吸功能的角度考虑,1岁以下的孩子不适合戴口罩,应减少外出。但如果确需外出,家长应多注意自己的手卫生、让孩子与他人保持1米以上安全距离,尽量不选用公共交通工具。有些家长给孩子戴儿童防护面罩,也能起到一定遮挡作用。

 1岁以上儿童外出都应该佩戴口罩,但不宜长时间佩戴口罩。家长尽量少带孩子到人员密集、封闭不通风的公共场所。

如果低龄孩子不愿意或者不能坚持佩戴口罩,家长不要把孩子带到公共场所。

 2、不能让孩子戴成人口罩。

儿童口罩要“贴脸”。家长应依照孩子脸型,选购合适的口罩,确保口罩能安全牢固地罩住口鼻和下颌,同时没有明显影响视野。要注意的是,不能用成人口罩耳挂“打结”后充当儿童口罩用。成人口罩的通气阻力太大,儿童佩戴成人口罩可能呼吸不畅。

 3、口罩保持干燥,每次佩戴不超过4小时。

口罩受潮或沾染湿气后,会导致防护能力下降,需要及时更换。孩子去上学,应该在书包里放两三个单独包装的口罩,以备更换之需。

【儿童篇】

【老年篇】

“老年人仍是新冠易感人群,应减少不必要的外出。必须外出时,一定要科学佩戴口罩,做好防护。”武汉市第六医院(江汉大学附属医院)综合一科主任聂斌博士特别提醒:老人防控,子女有责,一定要帮助父母科学佩戴口罩,守好个人防疫的第一道防线。

 1、一次性口罩别重复用。

老年人比较节俭,可能会将一次性口罩反复使用。还有些老人使用可反复清洗的棉布口罩。这些做法不可取。

如果只是短时间外出,老人可能会将外出佩戴过的口罩留下来第二天继续使用。这会留下防护风险,口罩受潮或被分泌物污染后,会降低防护效果,应每隔2-4小时更换新的清洁且干燥的口罩。当天使用过的口罩,即使没有达到2个小时,第二天也不要再使用。

 2、不要随意摘取口罩。

老人在密闭的公共场合戴口罩,容易出现憋闷的感觉。这种情况下,应该及时到户外空旷的地方,取下口罩透气,而不应该直接在密闭公共场合随意取下口罩。

 3、取口罩的正确步骤不能忘记。

临时摘取口罩,别直接放包里。摘取口罩时,应用手拿着耳挂摘取,不要接触口罩的外表面。吃饭、喝水时临时摘取口罩后,不能直接放在包里或口袋里,可能会有持续感染风险。可随身带张白纸,将摘下的口罩夹在白纸里放置。

 4、老人应该佩戴这样的口罩。

建议老人外出,特别是去人员密集的公共场合,比如医院、超市,尽量佩戴一次性的医用外科口罩,使用过的口罩及时丢弃。

老年人不宜佩戴N95口罩。部分老年人担心一次性口罩的防护效果不如N95口罩,干脆购置N95口罩使用。对于老年人来说,N95口罩的呼吸阻力太大,长期佩戴后可能出现胸闷、气短等症状,不建议使用。

记者王春岚通讯员高琛琛袁莉刘望

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