原标题：无惧“烤”验守护平安
■手挎着轮胎进行接力赛，队员们奋力冲刺
上午11点，烈日当空，骄阳把地面晒得发烫。在长安公安分局实战训练基地（下称“长安实训基地”），方锡坤声音洪亮，有节奏地喊出“一二三”的口令，29名队员依令抓起轮胎，举过头顶，狠狠地砸向地面。
长安实训基地位于莲花山南麓，今年5月21日正式启用。当天，市公安局特警支队四大队、长安公安分局巡警大队机动队进驻，现有队员近200人。每天早上7点，他们在操场整装集结，开始一天的高强度训练。
■训练场一旁摆放着各式各样的水瓶，队员们正进行跑步训练
上午是专业训练，包括拳脚法、擒拿格斗、抓捕、器材器械训练等。下午是体能训练，攀登、中长跑、单杠双杠等，训练队员的耐力和爆发力。还有晚上7点到10点的夜训。
方锡坤正在训练的29名队员，是实训基地新招聘的。他们要在这里进行为期3-5个月高强度、高难度的“魔鬼”训练科目，熟练掌握拳棍术、警务技能、器械使用等技能后，才能参与到长安及滨海湾片区的巡逻防控、维稳处突、反恐防爆、打击严重暴力犯罪的工作中。
■一轮训练下来，新队员们的手满是“伤痕”
34000多平方米的实训基地，包括射击馆、攀登楼、室内训练馆、特警障碍场训练等。队员们要按照特警的标准，提升训练强度和水平，经常性开展应急拉动演练，全面提升快反快处能力、突击攻坚能力、应急联动能力。
■“平时多流汗，战时少流血”，队员们需完成一些特定的拳脚法、擒拿格斗等专业训练
实训基地队员平均年龄只有22岁左右，基本上都是退役的军人。服役期间，有的是海军陆战队，有的是特种兵，有的是武警。但无论是哪种兵种，进入实训基地后，都要进行3-5个月的训练，才能编入战斗班。基地里，还有“四朵金花”——刘美美、夏青、钟嘉莉、成金花。身高超过1米8的夏青，曾经是全国散打亚军。巾帼不让须眉，她们和男队员一样训练、备勤、执行任务。
■新进队员在训练基地进行射击瞄准训练
实训基地共有三个战斗中队和一个新兵中队，主要负责“动中备”勤务、反恐处突、校园安保等职能。通常情况下，1/3的队员在外巡逻，2/3的队员日常训练。
■在障碍训练场，队员腾空而起，迅速穿过云梯
27岁的方锡坤是老队员了，他18岁入伍，在部队服役5年，以士官身份退役。退役后，应聘加入长安公安分局巡警大队机动队。经过三个月的训练，因为综合素质较高，借调到长安便衣伏击队。一年前，他回到机动队，负责训练新队员。
■长跑训练磨炼的不仅是身体素质,还有拼搏精神和顽强不屈的意志
在特警障碍训练场，几名队员腾空而起，犹如过江之鲫，迅速穿过云梯，一展矫健而强壮的体魄。实训基地里，是周而复始的训练。方锡坤将这里当做军旅生涯的延续，虽然有些枯燥，但热血、纯真、简单。“我的堂兄弟、表兄弟都是军人，退役后从事警务工作。我受到他们影响应征入伍，也希望和他们一样，继续过军旅一样的生活。”方锡坤说。
