原标题：医护日记|龙华医院的冥想治疗，雷神山金银潭都在推广
2020年春节，寒风凛冽，病毒肆虐。
万家灯火团圆之际，有一群人他们“逆行”向前，放弃假期，放下家庭，坚守在临床第一线。
他们心中只有一个目标：早日战胜疫情，守卫人民健康。
从1月26日起，澎湃新闻浦江头条栏目推出《医护日记》，记录那些在临床一线为人民健康而战的医护人员。
上海支援湖北医疗队定期会诊病人的救治情况。受访者供图
2020年3月2日
从目前的情况来看，新冠肺炎患者的住院时间至少需要2周，危重患者至少要1个月。
长时间待在一个封闭的病房环境内，活动空间有限，很多病人出现不同程度的紧张焦虑、烦躁易怒、悲观失望等心理问题，虽然病人可以通过手机和外界取得联系，与家人视频聊天，但是远水不解近渴，无法取代家人陪伴的真实体验，感受不到亲情的温暖。这个时候，非常需要对患者进行心理干预治疗。
长时间待在封闭的病房环境内，很多病人出现不同程度的紧张焦虑、烦躁易怒、悲观失望等心理问题，郑永华（右）在给一位患者鼓劲加油。
郑永华（右）在查看一位上呼吸机的病人的治疗情况。
早上交班的时候，来自上海市精神卫生中心的王振副院长，介绍了他和他的医疗团队准备开展临床心理疏导工作的情况，主要针对住院患者，同时也针对医护人员。心理医生将通过心理治疗的技术，来帮助新冠肺炎患者改善其认知、思维、情绪等各方面的问题，缓解患者的精神心理问题。
上海支援湖北医疗队队员、金山区亭林医院呼吸内科副主任郑永华在武汉金银潭医院
我马上就联想到前两天查房时遇到的那个担心口服药物效果差、非要静脉输液治疗的患者，正好可以让心理医生给他疏导一下。
这个病人病情比较平稳，目前口服药物治疗中。刚走到他的床前，他就开始抱怨。我问他为什么不满意，他说自己有肺炎，为什么不给打点滴输液？别人都是输液的，他只有口服药，肯定治不好病。我听了真是哭笑不得，赶紧给老人家解释：“您这个肺炎很轻，口服药就足够了，根本不用输液打点滴。其他人病情比你重，所以才打点滴的，你和他们不一样。”值夜班的床位护士也在一边帮忙解释，但是老人家还是不理解，依然闷闷不乐，看来还得继续做思想工作。
我想，这项（心理疏导）工作非常有必要，但是工作量会很大。针对患者的心理疏导，一两次肯定不行，至少要做个三、四次以上，才能对患者的精神心理问题有所了解和改善。在心理医生定期会诊的基础上，我们床位医生和护士也要加强与患者的沟通，多听听他们的想法和诉求，形成互动，及时解决实际问题。
除了心理疏导治疗外，最近上海中医药大学附属龙华医院推广了一个治疗项目，叫现代冥想治疗。这是基于中医养生学、神经科学、认知科学、心理学、免疫学和病理学等学科的理论，融合了古老的东方传统文化，逐步发展起来的一类放松减压与疾病辅助治疗新技术。它有机整合了中医的天人合一理论、情志理论、扶正驱邪理论五行学说、脏象学说和经络学说，充分利用了传统医学的自然疗法和音乐疗法，并结合了现代心身医学、心理治疗和正念冥想中的理论和实践。
龙华医院推出“现代冥想新冠肺炎辅助康复”专辑，是一段音乐，让患者安静地聆听，每天反复听几次，此法在雷神山医院推广之后，患者反响非常好，改善了很多患者的心理压力、焦虑和疲劳。现在，金银潭医院也要推广，在药物治疗的基础上，再配合心理疏导和冥想治疗，必定能够极大地改善和解决患者的心理问题，促进患者的康复。
（澎湃新闻记者俞凯整理）
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