原标题：凌晨，青岛20岁女孩发了封遗书：如果回不来，祝我解脱！从未做过坏事，为何会这样…
我生了一场很久的病
这是最后一次自杀
如果能活着回来
以后肯定好好生活
如果回不来，祝我解脱
9月2日凌晨
青岛20岁女孩静静（化名）
不堪抑郁症的折磨
在微博上发了封遗书
这条微博一发
全国网友接力大营救
有人第一时间
寻求青岛网警的帮助
另一波网友
在尽力安抚她的情绪
知道你还有自救意识
你的身体再多坚持一会儿
姑娘，日子很苦
我请你喝糖水啊
还有人甚至不惜
说出自己的隐私
用亲身经历
鼓励她把这一关挺过去
先活下去再说
累了就躺会儿
时间一点点过去
静静到底怎么样了？
终于，好消息传来
所有人都松了一口气
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新京报记者从青岛市公安局获悉，在接到报警电话后，派出所民警赶到女孩家中了解情况，确认并无意外发生后，要求其母亲在旁照顾和看护。
翻看静静的微博
满屏都是和抑郁症
殊死搏斗的故事
2017年8月
17岁的静静
出现焦虑和抑郁症状
等到今年8月
19岁的她病情升级
重度抑郁+中度焦虑
体重只剩下了76斤
她曾经
非常努力地尝试自救
每过一天就给自己加油
上个月
应该是刚过了20岁生日吧
生快啊，美丽的女孩
她试着开导自己
试着去寻求帮助
但大部分时间
静静的心情都被抑郁吞没
日子数着数着
就觉得过不下去了
屡战屡败，我投降了
9月1日
静静就有过轻生的想法
她故作轻松地说道：
抑郁的小伙伴
我准备走了，嘻嘻
从她的微博可以看出
那天她去了趟医院
看到在生死线
拼命挣扎的人
静静好像有了点感悟
静静的微博里
有一条被她置顶了
我从未做过坏事
为何会这样？
在评论区
第一条留言非常刺眼
在个别人的认知里
抑郁症就是矫情
而这两个字
也是患者最怕听到的
好在大多数网友
都非常体谅这种病
这条留言下讨伐声一片
这个世界上
没有真正的感同身受
你站在痛苦之外
永远不知道
自己随口一句话
给别人带来怎样的伤害
从静静发第一条微博开始
每天都有陌生网友
来留言区问候
叮嘱她
按时吃早饭、午饭、晚饭
甚至夜宵时间
也要来关心一下
静静也很懂得感恩
每个拉她出泥潭的人
她都会记在心里
姑娘
你说你喜欢文个大花背
那就去吧
你好像很喜欢电竞
那不开心的时候
就看一看这帮为梦想拼搏
但不被理解的热血青年
你说
如果这次活着回来
就尽力好好生活
说话算话啊
责任编辑：张申
