棉花岛心理中心推出的独立儿童游戏治疗室，让孩子在游戏中释放情绪，疏通孩子心理问题全媒体记者曹雪琴摄
有严重的分离焦虑、很喜欢到处打人、注意力无法集中、无法独自入睡……孩子出现的这些反常行为，很可能是情绪或心理出现了问题。面对此类状况，家长应如何帮助孩子呢？
近日，棉花岛心理中心打造了一间独立的儿童游戏治疗室，通过儿童游戏治疗让孩子在游戏中释放情绪、获得疗愈。
据了解，儿童游戏治疗室主要针对3到15岁具有一定心理问题的孩子开设。这也是我市目前首个独立儿童游戏治疗室。
儿童游戏治疗室不是游乐间
走进这间儿童游戏治疗室，给人的观感与传统的医院完全不同。
治疗室整个布置温馨而舒适，天花板上挂着的星星、月亮和云朵，地面铺设的是彩色的海绵垫，房间里还放置着小小的帐篷、角色扮演的小衣服、儿童书籍，一个墙壁柜子上摆放着满满的各类玩具。
“单纯看环境，家长很容易误解。”该中心负责游戏疗法的儿童游戏治疗师、国家心理咨询师万芳说，游戏治疗室并不是玩具房，也不是游戏区，更不是早教中心。
治疗室的环境布置和玩具挑选是很有讲究。孩子通过玩具的选择和摆放，表达着他们的情绪和想法。
比如说，当孩子用玩偶代表家族人物时，愤怒、恐惧、危机以及家庭冲突都会在他们所演绎的生活场景中表现出来。
攻击类玩具在游戏治疗中也会有。万芳说，有些孩子由于无法用语言来描述和表达，情绪受到了压抑。一些结构性玩具，如充气不倒翁、玩具士兵、鳄鱼布偶等，可以被孩子用来释放愤怒、敌对和沮丧的情绪。在游戏室的环境中，具有攻击性的儿童在治疗师的许可下把攻击性的情绪释放出来，这能让他们获得满足，之后他们就能把精力转到对积极感受的提升上了。
在游戏中实现治疗
玩游戏就能治疗孩子的心理疾病，不少家长会好奇，这到底是怎么治病的呢？
万芳说，进行儿童游戏治疗的首要步骤是和儿童建立信任关系。同时，咨询师还会向家长详细地了解孩子的家庭情况。
随后，治疗师开始下一步：在孩子与治疗师都进入游戏室以后，治疗师开始向孩子介绍游戏室，并明确告知孩子，可用自己喜欢的所有方式来玩这些玩具。
“玩游戏过程中，我们以儿童为中心，在保证安全的前提下不会对他（她）进行任何的干扰。”万芳说，过程中孩子往往会表现出一些明显的行为特征，这些特征都会被咨询师写入观察表格中。
如一个孩子在选择玩具的时候是否会选择棍子、刀、枪等带有攻击性的玩具，这些都会成为分析参考的标准。
其后，根据孩子的情况，治疗师就会开始选择适合的游戏治疗了。治疗师会根据儿童的具体情况为其选择适合的游戏和相应的治疗道具，比如沙盘、绘画、手工、讲故事、听音乐等等。
万芳以沙盘游戏举例。孩子通过在沙盘中摆放不同的玩具，来宣泄自己心中的情绪。咨询师将会分析孩子选择、摆放玩具的特征，与孩子进行交流，帮助孩子探索自我，疗愈心灵，达到良好的治疗效果。
对于年龄特别小的孩子，尤其是表达不清、抗拒说话的孩子，治疗师会选择绘画分析。治疗师会给出一系列的主题来让孩子进行绘画创作，通过孩子的绘画，治疗师将会对画面进行分析，来判断孩子是否缺失安全感等情况，并给出相应的治疗方案。
要将治疗带到家中
对于孩子的心理治疗，家长也有责任。万芳建议来访的孩子家长，一定要将这种治疗带到家中，不能完全指望在治疗室就能彻底地将孩子治愈，家中和咨询师的治疗是需要同步的，这样才不会加重孩子的心理负担。
万芳说，儿童游戏治疗是一个长期的过程，并不是一蹴而就的，治疗次数往往根据孩子个人接受程度和心理问题严重程度而定，一次持续50分钟到1个小时左右，经过治疗的孩子一般能够减轻、减缓心理问题，并自主适应环境。
记者了解到，棉花岛心理中心是全市首家具备《医疗机构执业许可证》的私立心理机构。其业务分为三大部分：精神科治疗，心理咨询和EAP员工援助计划，儿童游戏治疗就属于心理咨询的类别。
心理中心还会开设亲子沙龙，让家长陪伴着孩子一起游戏，让双方都能够了解到如何控制情绪，如何解决心理困惑，这也是当代家长和孩子需要共同学习的。
甜甜是一个6岁的小女孩，经常尖叫着从梦中惊醒，还认为有条鱼在自己的床上。原来她去过海鲜市场，鱼老板为了逗她玩，突然拿出一条张着嘴巴的鱼说：“鱼要咬你啦”，这给她造成了极大的心理阴影，之后再也不愿意独自入睡。
在游戏室里，治疗师以轻松、无条件接纳的态度给了甜甜极大的安全感。
治疗师利用释放疗法：首先让甜甜扔东西或戳破气球以释放自己的攻击情绪，吸吮奶瓶以释放自己幼儿期的快乐；然后，又在特定的场景中释放自己的情感；最后在游戏中重现孩子在海鲜市场经历，使其特别紧张的情景以释放情绪。（记者李春燕）
