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运动员谈高以翔猝死:凌晨不适合剧烈运动

高以翔

高以翔

11月28日,浙江宁波。艺人高以翔猝死引关注。国家马拉松一级运动员称,平时健身和凌晨高强度运动不属于一个范畴,凌晨器官属于休眠状态,不适合高强度运动。

该运动员表示,“凌晨的时候身体的各个器官都处于睡眠的状态,会出现供氧不足、血糖低、头晕眼花等症状,更严重的话可能会猝死。就像跑马拉松一样,赛前没有经历过前面基础的运动量或者是热身的准备活动,突然去跑高强度的运动,一下子刺激心脏,心脏供氧不足就会导致猝死”。

(责编:哈哈大王)

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