新京报讯 12月9日，北京市卫健委发布《新冠病毒阳性感染者居家康复实用手册（第一版）》，其中手册提到了5项重要事项，一起来看↓↓↓
1。目前广泛传播的奥密克戎变异病毒株传播力极强，容易引起家庭传播。
2。重症或死亡高风险人群包括：未接种疫苗人士、70岁以上老年人、5岁以下儿童、怀孕 28周及以上、免疫受抑制人群、血透析患者以及其他慢性病患者。他们感染新冠病毒后发生重症或死亡的风险高。
3。无症状或轻症的非高风险人群可以选择居家康复。
4。接种新冠疫苗对于预防重症、死亡的发生具有重要的作用；建议3岁以上适龄无接种禁忌人群接种疫苗，保护个人健康。
5。做好个人有效防护和手卫生，可以降低感染风险。
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奥密克戎病毒致病性在减弱，若居家时出现类似于感冒的症状，如何判定是否感染了新冠病毒？若感染，服用中药要注意什么？国务院联防联控机制组织权威专家——首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉、北京大学第一医院感染科主任王贵强就公众关心的问题接受采访。
问：若居家时出现类似于感冒的症状，如何判定是否感染了新冠病毒？感染了如何应对？
王贵强：从当前全国病例来看，感染奥密克戎毒株后以上呼吸道症状为主，重症化的比例明显降低。随着疫苗接种的普及，逐渐形成了一定程度的免疫力，病毒致病力下降。
我们强调分层诊疗和救治，一般病人可居家观察治疗，重症或有重症风险的病人需到医院进一步诊治。居家时若出现发热咳嗽等症状，可用解热镇痛药，物理降温或者在医生的指导下吃一些中药、抗病毒药等，同时建议抗原自测。
做完抗原检测后，如果是阳性应及时上传报备，并密切监测自己的身体状态，观察是否有异常症状，如果有明显的病情变化，比如呼吸困难、气短、基础病加重等，要及时跟社区医生联系报备，必要时到医院进一步诊疗救治。
问：若感染病毒，服用中药要注意什么？
刘清泉：从原始株到德尔塔再到奥密克戎，病毒的致病性越来越弱，而传染性强了。从中医角度看，核心病机的变化是一种风热夹湿夹毒的特征，表现出来的症状可能一是发烧，热程大概是1至2天；二是咽喉疼痛、咽干；三是乏力，有些人会在发烧前或者发烧中出现骨节酸痛、全身酸痛等。随着3至5天的变化，这些症状会逐渐消失。
对这种风热引起的外感类疾病，治疗上一般给予病人具有疏风、清热、化湿、解毒、解表功效的这一类中成药物。
核酸“阳性”也别慌
无症状、轻症居家这么做
居家期间，感染者及同住人、同单元同楼栋人员，如何做好个人健康管理？首都医科大学给出一份指南。
12月7日，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化就医流程做好当前医疗服务工作的通知》，强调要相应调整医疗机构诊疗流程，优化检测要求和医疗机构诊疗区域布局，最大限度提高医疗资源可用程度，最大程度保障就医秩序安全有序。要点如下→
优化门急诊和发热门诊就医流程
优化住院患者收治流程
医疗机构要对入院患者进行核酸检测，入院后根据需要进行抗原或者核酸检测。
要重点关注65岁以上合并严重基础疾病（肿瘤、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、慢性肾功能衰竭、自身免疫缺陷疾病等）且未完成新冠病毒疫苗全程免疫的患者，加强监测，一旦发现核酸阳性，要及时关注病情变化，加强医疗救治。
医疗机构要安排相对独立的区域（院区、楼栋、病区或病室）收治核酸阳性患者，医护人员相对固定。
对住院患者仍然严格执行不探视，非必要不陪护，确需陪护的固定陪护人员，陪护期间严格防护、严禁外出。
急诊留观病房患者按照住院患者管理。
关心关爱医务人员
医疗机构根据工作需要，组织对本机构医务人员进行抗原或核酸检测。
对于出现发热、呼吸道症状等医务人员可以先进行抗原检测，根据医务人员健康状况和检测结果等，安排进入相应诊疗区域工作或者居家健康监测。
做好医务人员健康监测和疫苗接种，根据疫情防控形势和临床救治实际，动态优化和调整医务人员编组、医疗力量配备与工作班次安排。
确保正常医疗服务
医疗机构不得因收治阳性患者影响常规诊疗和急危重症救治，特别要做好慢性肾功能衰竭等严重基础疾病、肿瘤放化疗等患者的医疗服务。
医疗机构内感染判定要充分调查、科学分析、综合研判，要通过科学防护最大限度减少医务人员职业暴露，保障医务人员执业安全。
要加强医务人员激励，鼓励医务人员为患者提供医疗服务。
