来源:山西发布
3月29日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团新增本土确诊病例1629例，本土无症状感染者7090例，共计新增感染8719例。目前上海、吉林疫情持续高位运行，其次为福建、河北、辽宁三省，截至3月30日9时，国内中高风险区542个。近日，山西省忻州原平市、长治黎城县相继出现吉林、上海输入病例，“外防输入、内防反弹”压力增大，为维护三晋人民身体健康和正常社会秩序，山西省疾病预防控制中心健康再提示如下。
一、密切关注国内疫情动态，非必要不出晋不出行
清明假期临近，专家建议公众增强防护意识，提倡错时错峰出行，做好个人防护。持续密切关注发生疫情的地区，不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游、祭扫。减少跨省、跨市、跨县（区）人员流动。如确需出行者，请提前向村（社区）、单位报备，随时关注健康码、行程卡状态；返晋后第一时间，落实“测温、验码、落地检测、隔离管控”等措施，严防疫情输入。
二、严格落实管控措施，严防疫情扩散
14天内有中高风险地区旅居史者，实施“14+7”集中隔离医学观察措施；
14天内有中高风险地区所在县（直辖市的街道、乡镇）旅居史者，实施“14+7”居家隔离医学观察措施；
14天内有病例报告但尚未调整风险等级所在县（直辖市的街道、乡镇）旅居史者，实施“7+5”居家隔离医学观察措施；
对14天内有涉疫地市其他无病例报告县（直辖市的街道、乡镇）旅居史者，签署疫情防控承诺书后，纳入社区管理，在完成第一落点核酸检测后72小时内再做2次核酸检测，积极配合属地落实疫情防控措施。
三、坚持常态化防控措施，降低感染风险
专家建议，公众在日常生活中，家庭和办公场所每天通风2至3次，每次不少于半小时；积极配合公共场所测温、验码、戴口罩疫情防控“三要素”；外出回家要勤洗手，每天清洁桌面、台面、门把手等物体表面，必要时（如家中有客人来访等）可用含氯消毒剂擦拭消毒（请按产品说明书使用）；您和家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾要单独放在一个垃圾袋里，并及时处理。
四、保持健康生活方式，做好健康监测
专家建议，春季气温多变，应注意及时增减衣物，合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。要密切关注自己和家人的健康状况，如出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状，严禁带病上班上学、严禁带病参加聚集性活动、严禁居家服药治疗。要戴好口罩做好个人防护，避免乘坐公共交通，尽快到附近医院发热门诊就诊排查，主动告知接诊医师医生接触史和外出史。
