原标题：春节能不能离沪？专家强调出行防护细节，来返沪后还要做这件事
来源：东方网
东方网记者刘轶琳1月17日报道：春节将至，今年你回家过年吗？近期境外输入病例增多，加上近日国内多地报告本土疫情，疫情防控形势依然严峻复杂，专家提示出行全程要做好个人防护，如果留在上海过年，外出购物、聚餐也要保护好自己和家人。
出行全程做好防护，短途尽量自驾
根据国务院联防联控机制上月印发的2022年元旦春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案的通知，中、高风险地区及所在县（市、区、旗）人员严格限制出行。中、高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗）人员非必要不出行，确需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明。
严格限制前往中、高风险地区及所在县（市、区、旗），非必要不前往中、高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗）。高风险岗位人员应尽量避免出行，确需出行的须满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备。发热病人、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不出行。同时，根据要求，高校或务工人员较多的企业可要求学生或务工人员持48小时内核酸检测阴性证明返校或返岗。
市疫情防控公共卫生专家组成员、复旦大学上海医学院副院长吴凡指出，如果确需离沪，建议在旅途期间全程做好个人防护，不能有疏漏，尤其是旅程较长的人群，注意手部消毒，到达地之后，每日自主测温来做好健康监测。如果是短途出行，要尽量采用自驾形式。
同时，吴凡提醒，旅途之后出现不适、乏力、咽痛等，轻微的都要引起高度重视。到达之后减少非必要的聚会，如果一定要聚会，要严格控制聚会人数。另外，还应该养成良好的习惯，使用公筷公勺，把良好的生活风尚随身携带。
来沪返沪人员在抵沪后开展7天的自主健康监测
根据市疫情防控工作领导小组办公室2021年12月31日发布的春节期间疫情防控工作的管理规定：国内疫情中高风险地区人员应暂缓来沪返沪，待所在地区风险等级降至低风险后方可来沪返沪。
所有已抵沪的来自国内疫情中高风险地区的人员，应在抵沪后尽快且12小时之内向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。根据其出发地和途经地疫情风险等级实施分类管理。
对所有来自或途经国内疫情高风险地区或当地政府宣布全域封闭管理地区的来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行4次新冠病毒核酸检测。对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理，实行2次新冠病毒核酸检测。
医疗机构、学校等有关单位加强健康码查验，对来沪返沪的工作人员、学生等协助落实相应健康管理措施，严格落实相关人员在来沪返沪后48小时内进行一次核酸检测，并开展7天的自主健康监测。
外地来沪返沪人员在抵沪后开展7天的自主健康监测，其间每天早晚两次自测体温，减少不必要的人群聚集活动，规范佩戴口罩。
鼓励就地过年，坐公交、购物尽量戴手套
除了鼓励市民在上海过年，专家也建议大家尽量减少不必要的人员流动。就春节期间市民常遇到的几个场景，吴凡也给出了她的建议。
吴凡说，乘坐公共交通时，在遵循“三件套、五还要”的基础上，大家记住务必戴口罩，如果有戴手套的习惯最好能够戴手套。同时在出行排队、等候的过程中，尽量保持社交距离，不要拥挤。
外出购物无论前往超市还是菜场，口罩还是要戴。个别市民把口罩拉到鼻子下面，这是非常不规范的，相当于没戴。在购物过程中，不购物的时候可以戴手套，如果有时候挑点东西，建议大家尽量就看不要上手。看完以后如果需要买，可以请服务员给你拿过来。如果有条件，可以随身带一瓶免洗消毒液，及时进行手消毒。
过年难免要聚餐，请注意聚餐邀约的人数规模，不能太聚集；可以用传统中华礼仪拱手来替代握手；聚餐时间不要太长；使用公筷公勺聚餐；如果出现咳嗽等症状，要有警惕，尽快到发热门诊就诊。
