原标题：叮！收到一条新的军训指南
来源:湘潭大学
“
军训即将拉开序幕
大一新生们
是否已做好准备呢
军训虽然辛苦
但这些经历
都是美好的回忆
小湘在此送上军训指南
帮助大家顺利完成军训
01
军训安排
9月24日~10月7日进行军训，依据军训日程表安排相关的训练。
02
物资准备
1
防晒物品
小萌新们一定要备好防晒霜。虽然已入秋，但温度仍然很高，涂抹防晒可以有效减少紫外线的伤害。
2
水瓶
由于军训时间较长，可以自带水瓶及时补充水分。
3
药品
藿香正气水等防暑药物必不可少！
4
其他
袜子、鞋垫、皮带可以根据自身需要提前准备好。
糖果等补充能量的零食随身携带，以便及时补充能量。
03
军训小贴士
1
纪律风貌
不能迟到、早退；在训练中，一定要遵守纪律，服从指挥，在队列里做任何事之前都要打报告；服装必须统一，军训服穿戴整齐，内衬、外套、帽子、腰带、肩章、解放鞋一个都不能少。
2
饮食作息
军训期间一定要吃早餐，遵循“早餐吃好，午餐吃饱”的原则，当然也不能忘了晚餐。
有时可能要晚训，所以回到寝室尽快休息，避免熬夜。
★
★★★
★
最后
小湘祝大家军训顺利
拥有一段难忘的回忆
期待你们军训后崭新的姿态
”
