原标题：动起来！看北工大人花式“拉练”
文明其精神，野蛮其体魄
散发活力的BJUTers
是校园中最青春靓丽的风景
绿茵场上、运动馆内
他们挥洒汗水、奋力拼搏
他们坚定信念、勇往直前
他们始终洋溢着青春的活力
一年一度的运动会就要来啦！
快来和工小V一起查看这份
北工大人运动图鉴
和BJUTers一起动起来吧!
健康生活新姿态
人人参与动起来
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操场上“风一样”的身影
他们乘风破浪永不言弃
充满着无限的活力
每天长跑五公里
体测、长跑不费力
TIPS
1.防护知识需牢记，跑前务必要热身
2.抬头挺胸，双臂摆动要均匀
3.调整呼吸，找到属于你的节奏
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脚下腾挪躲闪，盘带过人射门
小小足球承载了绿茵场上的激情活力
畅快！畅快！
TIPS
1.团队合作，踢球不累
2.绿茵场上能量足，体力训练不可少
3.球场多碰撞，安全最重要
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腾空高飞，逢投必进
从这里起步，向梦想投篮
好！好球！
TIPS
1.团结协作，兄弟齐心，姐妹合力
2.中场休息多补水，蓄力准备更出色
3.装备穿戴要专业，安全永远放第一
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小球旋转翻飞，锻炼眼手配合
发球不停，接球不止
坚持这件事上，我们从不认输！
TIPS
1.发球要规范，好的发球是成功的一半
2.多种技巧灵活使用，机智应对不同战况
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自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳
在水波荡漾中自在畅游
“泳”不止步，“泳”者无敌
TIPS
1.泳前热身勿忘记，防止抽筋放第一
2.空腹、疲劳、饱食不可勉强入水
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扣杀时是渴望成功的你
扑救时是不言放弃的你
每一次的拼搏都有痕迹
是快速飞起的球，是汗水打湿的衣服
更是身手矫健的你
TIPS
1.“女排精神”铭记在心，永不言弃坚持到底
2.团队作战配合好，攻防有序输不了
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小小羽毛球中饱含着无数梦想
每一球都是一次自我的超越
多加努力练习
你也能成为自己的“冠军”
TIPS
1.掌握要领，灵活应对
2.巧妙发力，多多练习
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如风般助跑，在落地的瞬间
跳出的不仅是距离
更是坚定的信念
TIPS
1.提前助跑，调整步调
2.掌握节奏，找准时机一跃而起
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运动不止，你来我“网”
发球、高压球、网前截击
巧妙施展各种动作
球场上的我们永远英姿飒爽
TIPS
1.掌握正确挥拍姿势，巧妙发力
2.灵活应对，保持动作流畅自然
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足不出校，也能拥有健身房健身的快乐
专业的设备，实惠的价格
走出宿舍，收获完美体格
TIPS
1.量身定制，制定适合自己的健身配方
2.坚持！坚持！长期才能看到成效哦~
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奋力一跃
散发无边的魅力
“脱离地心引力”
TIPS
1.保持适当节奏，提前助跑蓄力
2.调整相应距离，腿部发力跃起
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操场上跳跃的身影
洋溢着青春的活力
脚下跳跳跳，肥肉掉掉掉！
TIPS
1.掌握快慢节奏，跳出自己的风采
2.放松肌肉和关节，脚跟脚尖协调用力
校园运动场地多
完美体态等你收获
News
运动场馆信息
羽毛球馆
地点：博雅路
开放时间：12:00-19:00
羽毛球热身馆
地点：博雅路
开放时间：12:00-19:00
健身房
地点：体育馆北四口
开放时间：12:00-19:00
乒乓球馆
地点：南田径场看台下
开放时间：12:00-19:00
游泳馆
地点：北田径场西侧
开放时间：12:00-19:00
户外场所
地点：南田径场、北田径场、篮球场、排球场、网球场
开放时间：全天开放
News
运动小贴士
预约须知
1.校内人员请使用本人校园一卡通进行注册、预约。
2.羽毛球、乒乓球最多提前一周预约，健身房、游泳馆最多提前一天预约。
3.每个帐号每天最多可预约总计不超过4小时羽毛球、乒乓球场地。
4.每日早9：00开放新的预约资源。
5.游泳馆每场次为1.5小时（12:00-17:00时段中任意1.5小时为一场次。超过1.5小时，按2场次计费；超过3小时，按3场次计费，以此类推，该时间段清场时间为17:00，请在17:00前离场。）。
6.为避免健身资源浪费，预约后请按时到场，如因故无法到场，请提前取消预约。
7.若超过3次预约不到，系统将自动将该账号列入黑名单，此后无法进行任何预约操作。
8.进入室内场馆时，请使用预约二维码及本人校园一卡通进行信息查验，测温登记。
预约方式
点击下方小程序，选择场馆进行预约~
快快叫上你的小伙伴
一起去运动吧！
运动中我们收获友谊，培养默契
我们挑战自我，顽强拼搏
在北工大，总有一项运动适合你
彩蛋时刻
BJUTers一起动起来吧！
“大战”一触即发
明天！我们赛场见！
