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奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

原标题:奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

来源:山西大学

有时候,明明努力了

还是没得到想要的结果,就像

一篇策划改了一遍又一遍还是没通过

深夜加点复习期末成绩还是不理想

细心准备了很久面试还是没通过

我们都曾在深夜哭过

但其实你从未被打倒

那个总说心态崩

却从未放弃的你,真的很了不起

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

当我们觉得这条路难走的时候

那是我们在走上坡路

大学每个阶段都会有迷茫期。在大一,我们主要面临着适应新的校园生活的压力,面对新的学习方式,陌生的人际关系,相对宽松自由的校园环境令许多大学新生感到无所适从;大二、大三阶段面临着情感、交往、学习等种种新问题;大四面临着就业考研等人生新抉择,无时无刻不在体会着社会竞争的残酷性。那么我们该如何度过这些迷茫期呢?

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

尝试走进自己的内心,找到那个让自己焦虑的想法,抓住它。当你开始尝试倾听内心最真实的声音时,一切就会不同了。

进入了大学,意味着思想的成熟。这个时候在意识的洪流中坚守本心,做出自己经过深思熟虑后的选择,才是克服迷茫的不二法门。

行动。想做什么,立刻行动,在朝向目标行动的过程中克服困难,是收获能力的最佳途径。

大道至简。认准了,就去做,所有不同的声音只会动摇你前进的决心。

要脚踏实地不停歇的努力

也要想想那份初心

随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

大学生心理健康状况涉及的因素非常多,主要有以下几种:

人际关系问题

有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态,待人处事以自我为中心,总想表现自己,经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。有的大学生性格比较内向,不善于表达自己的思想,不愿和同学交流、合作,一心只读圣贤书,导致大学生产生自闭偏执等心理问题。

学业问题

学习压力大;学习动力不足;学习目的不明确及学习成绩不理想;学习注意力不集中。

恋爱与性的问题

大学生大都处于18至25岁的年龄阶段,生理和心理发展过程已进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段,不少大学生开始谈恋爱,但在如何处理恋爱与性问题上常常感到困惑。

情绪问题

进入大学后,社会角色的换位引起了大学生许多的心理冲突,大学生易出现的情绪困扰主要有:1.抑郁2.焦虑 3.自卑4.冷漠。

放弃很容易

但坚持下去才是最棒的

大学生压力过大越来越成为一个普遍性问题。积极去面对去体味人生才是更应该做的,小编搜集了一些心理学研究报告中的建议,或许对在迷途中的你大有帮助呢。

①明确心理压力的真正来源,做到对症下药,从根本上对心理压力进行有效消除。

②对生活进行科学的规划,依据自身的精力和能力将时间进行合理分配,对缓解矛盾带来的压力十分行之有效。

③对自身的心态进行良好的调整,心态往往对事情的成败起着决定性作用。

在一切变好之前

我们总要经历一些不如意

耐心一点

给好运一些时间给幸福一些期待

在难熬的时光里多去发现身边的小确幸

你终会发现世间所有美好都与你环环相扣

你的幸福也终会不期而至

去看风景

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

傍晚时分的山大晚霞,

是否惊艳了你的时光?

那恰好吹来的阵阵微风,

是否吹散了你的焦虑?

相遇美食

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

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岁月悠然

茶中有冷暖,食中有烟火

与美食的悄然相遇

一定会冲淡你心中的种种压力

静心阅读

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

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夜深了

人静了

翻开书觉得心情没那么烦躁了

听听歌吧

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

压力大的时候听听歌吧

让歌声把你的心情变明媚

焦虑的时候听听歌吧

让旋律把你的烦躁一一安放

独处“朗读亭”

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

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朗读声

声声都是内心的呼唤

一字一句

都在与时光深处的自己对话

操场运动

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

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在奔跑时挥洒汗水

释放压力,轻装上阵

每一次运动

都会迎来全新的自己

校园风景

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赏最美的风景

与大自然进行心与心之间的交流

然后带着这份美

爱生活,爱自己

人生没有绝望

生活也没有过不去的坎

所有幸福的背后都是数不清的汗水和努力

那个与生活斗智斗勇的你真的很了不起

所以不要忘记用一颗温暖的心与生活相拥

愿每一个在追梦路上的山大人都被温柔以待

愿你像星辰善良明亮

只要你愿意努力

世界就会给你惊喜

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

奋斗在山大,N+1个美好的瞬间

摄影:贺婷婷陈茂冬安纪元方宏超

文字编辑:马诗佳王园卫瑶郭晓婧

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