原标题：新的学期，“心”的指南
新学期已经启航
有新困惑？感到焦虑？
别担心，这份“后疫情”新学期心理适应指南
为你保驾护航！
疫情还没有结束，秋天来了，冬天也不远了，我很担心遇上下一波疫情QAQ
太久没有和别人面对面打交道了，感觉人际关系既陌生又熟悉，要怎么重建？
我是东华萌新～要和来自天南地北的同学们住在一起了，我不知道能不能和大家相处得愉快……
开学真是又期待又抗拒，在家里线上学习的节奏我挺喜欢的，恢复了线下课堂，突然有些不适应。
我和你不一样，因为疫情，我的科研项目都没法推进，真是要急死了，我现在必须抓紧时间追赶进度了，不然完不成啊！
我以前学习还不错，可是现在身边都是学霸，导致我突然变成了学渣……难道以前是自我感觉过于良好了吗？
压力太大，有时候感觉很压抑，有时候又感觉很焦虑，手头上的事都没心思去做了，怎么办？
听说今年毕业生的就业形势很严峻，我好担心，虽然疫情渐渐得到了控制，但就业形势也并不会立刻好转……
因为疫情，我开始思考生命意义，却很难思考清楚，我感到迷茫和无奈。
保持平常的心态
做好身体的防护
也做好心灵的防护
方能在新学期继续乘风破浪！
来源：东华大学心理健康教育与咨询中心
漫画制作：谢梦晓
责编：马小娜
