原标题：晨读丨5月18日，关注健康每一天
【预测】
钟南山称第二波疫情风险仍很大
当地时间16日，钟南山院士在接受美国有线电视新闻网采访时表示，中国尚未建立起新冠病毒免疫，第二波疫情的风险仍然很大，不应该自满，“大部分中国人仍然是新冠病毒的易感人群，中国的抗疫形势并不比国外一些地方更乐观。”
针对全球竞相开发的新冠疫苗，钟南山并不乐观。他表示，中国已有多个疫苗正在进行临床试验，但是要找到“完美”的解决方案，可能还需要几年时间。
【管控】
吉林市丰满区居民小区封闭管控
5月17日，吉林市丰满区风险等级由中风险调整为高风险，城区以居民小区为单位实施封闭化管控。
封闭管理小区只保留一个出入通道，未封闭小区要采取灵活适用的方式进行封闭管理，外来人员及车辆一律禁止进入。设立防控监测点，24小时做好进出人员的测温、扫码、登记工作。每户家庭只派1人外出一次采购生活物资，除疫情防控工作、生病就医等需要外，其他人员不得外出。
【防护】
北京户外锻炼原则上不用戴口罩
北京市疾病预防控制中心发布的新冠肺炎疫情II级响应防护指引指出，广大市民可以根据气候条件，适当地参加一些户外体育锻炼。市民在户外活动过程中，原则上不用佩戴口罩，但应避免与同伴以外的人近距离接触。
儿童应在监护人的陪同下外出活动，监护人应注意儿童的个人卫生，如果使用公用玩具和设施应尤其注意手卫生，敦促儿童在游戏过程中，不要用手触碰口、眼、鼻。
【检测】
北京市日核酸检测能力超5万份
北京市卫生健康委主任雷海潮介绍，疫情之初，北京仅有17家机构具备核酸检测能力。经过两个月努力，现在已有70家机构具备核酸检测能力，日核酸检测能力达51000份。最近，最高一天检测不到3万份，说明还有充分的产能储备。
北京将加强实验室建设，实验室锁定新发传染病的能力仍需挖掘和提高。北京尚没有一所P3实验室，未来将加强P3实验室建设，把检测能力提高到新的水平。
【新知】
含糖饮料导致心血管病风险增加
要想远离心血管病，最好远离含糖饮料。研究显示，与很少或从不喝含糖饮料的女士相比，每天都要喝一杯及以上含糖饮料的女士，要增加近20%的心血管病风险。研究显示，每天饮用1杯及以上加糖果汁会增加42%的心血管病风险；如果每日饮用的是苏打水，则会增加23%的心血管病风险。
美国心脏协会建议，女士每日糖摄入不超过25g，男士不超过38g。通常一罐350 ml的汽水中含有34g糖。
编辑岳清秀校对贾宁
