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医生提醒:刷手机居家消毒 一定要保护好眼睛!

原标题:医生提醒:刷手机、居家消毒一定要保护好眼睛!

我妈做清洁时不小心把84消毒液溅入眼睛,怎么办?家里使用紫外线灯给房间消毒,孩子偷偷跑进去看“热闹”,会不会伤眼睛呀?近一周,同济医院眼科网上门诊接到不少市民的咨询。

现在大家对新型冠状病毒的防护意识增强,时时关注网上的最新消息,长时间刷屏看手机;每天给家里消毒做卫生,紫外线灯、消毒液轮番上阵。同济医院眼科医生提醒,不要过度用眼,使用消毒液、紫外线灯时一定要保护好眼睛。

一、使用紫外线灯后,出现眼红、眼痛、睁眼困难、流泪,怎么办?

应在无人房间使用紫外线灯,避免直视紫外线灯。如出现眼红、眼痛、睁眼困难、流泪,可使用眼膏(如红霉素眼膏和促角膜上皮修复眼膏)局部治疗。大部分患者8小时后缓解,24小时至48小时症状减轻或痊愈。如按以上处理24小时不能缓解者,可至附近医院眼科急诊就诊,注意佩戴口罩,避免交叉感染!

二、消毒液不慎溅入眼睛,怎么办?

立即用干净冷水冲洗眼部。冲洗后,根据症状是否缓解,给予氧氟沙星眼药水及人工泪液,密切关注眼部症状;如持续眼痛、流泪、睁眼困难、眼红等不适,请及时就医,就诊时注意佩戴口罩,避免交叉感染!

三、用眼后出现眼红,伴随眼干、眼部疲劳感,但无分泌物增多,无视力下降,怎么办?

居家隔离时过度用眼会引起视疲劳及干眼症。放松心情,减少用眼,避免熬夜。进行眼部热敷(温水/蒸汽眼罩),必要时使用人工泪液。

四、发现眼红,伴随分泌物增多、流泪,但无视力下降,怎么办?

避免揉眼睛。普通结膜炎按说明书使用抗感染眼药水(左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等),1至2周后可治愈,接触眼睛或滴眼药水前后洗手。新型冠状病毒患者如出现结膜炎症状,可直接在发热门诊使用眼药水治疗。

五、白眼球突然出现红色的一片,没有其他不适,怎么办?

结膜下出血,眼部不痛不痒,没有视力下降,无需特殊处理,一般1至2周内逐渐自行吸收。如反复发作,需做血常规、凝血功能等全身检查。同时服用抗凝血药物者,可线上咨询对应专科医生。

六、眼皮上长个包怎么办?

最常见的是麦粒肿和霰粒肿。

若红、肿、热、痛,则通常为麦粒肿,需要眼部热敷,使用抗生素滴眼液/眼膏,注意休息。如果化脓破溃,用无菌棉签轻轻擦拭脓液,避免挤压;皮肤破溃处可碘伏消毒。

不红不痛则通常为霰粒肿。注意休息,给予热敷,若出现红、肿、痛等表现,则加用抗生素滴眼液。

七、佩戴美瞳或隐形眼镜后,出现眼红,眼部异物感,流泪怎么办?

应立即停止佩戴隐形眼镜,注意休息,疫情期间,强烈建议佩戴框架眼镜;使用抗生素眼药水及促进角膜上皮修复眼膏;如按以上处理24小时不能缓解者,可至附近医院急诊眼科,就诊时注意佩戴口罩,避免交叉感染!

八、如何使用眼药水/眼膏?

首先确保眼药水/眼膏没有过期(开封后1月内),变质,沉淀等情况。清洗双手,消毒棉签擦去双眼分泌物;左手食指轻轻扒开下眼睑,眼睛向上看,右手持眼药水瓶口悬空将药液滴入下眼睑结膜囊,避免瓶口与眼睛及睫毛接触;眼药水每次点一滴,眼膏每次挤0.5厘米长,滴后轻闭眼5分钟。

作者丨同济医院眼科科普团队

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