北京疾控中心：外地抵京一般需居家观察2周

原标题：北京疾控中心致广大市民的一封信：外地抵京一般需居家观察2周

①勤洗手；②正确佩戴口罩，4至5小时更换一次为宜；③注意个人卫生。经常开窗通风，保持室内空气流通。不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或袖肘遮掩口鼻。④保持良好安全的饮食习惯。处理生食和熟食的切菜板和刀具要分开，彻底煮熟肉类和蛋类；⑤避免无防护的情况下接触野生动物或活牲畜家禽；⑥如果您从外地抵京，请密切关注自己的健康状况。一般需要居家观察2周，每天测量体温并做好记录。（北京市疾病预防控制中心）