原标题：世界慢阻肺日丨加强肺功能检查远离“不能呼吸的痛”
与不吸烟者相比，吸烟者的慢阻肺患病率增加2-4倍，每日吸烟40支以上者，慢性支气管炎的患病率高达75.3%。
图/视觉中国
“清晨一支烟，精神一整天”“饭后一支烟，赛过活神仙”……可是你知道吗，经过一个晚上，室内空气十分污浊，此时吸烟对肺部的危害是非常大的，不仅会引发支气管炎等慢性疾病，更会引发慢肺阻。
11月20日是世界慢阻肺日。宣武医院呼吸科副主任医师赵松林介绍，慢肺阻的全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的慢性呼吸疾病，主要由于吸烟等原因引起气道狭窄或肺气肿等结构改变，导致呼吸气流受阻，感到呼吸费力或透不上气，常伴有咳嗽、咳痰等不适。“人们常说的‘慢性支气管炎’‘肺气肿’就属于这个范畴，该病又被称为‘不能呼吸的痛’。”
慢阻肺会累及骨骼肌肉、心脏等器官
赵松林表示，慢阻肺主要受遗传基因和环境因素两方面影响。遗传上，医学称作“个体易感性”。慢阻肺相关的遗传基因非常复杂，但不是直接的遗传病。
“环境因素中，最主要的致病因素为吸烟，60%以上的慢阻肺都与吸烟有关。据统计，与不吸烟者相比，吸烟者的慢阻肺患病率增加2-4倍，每日吸烟40支以上者，慢性支气管炎的患病率高达75.3%。”赵松林强调，除吸烟外，还有多种因素与慢阻肺的发病有关，包括大气污染、“二手烟”、厨房油烟、燃料烟雾、职业接触有害气体粉尘等。
慢阻肺也被称为“杀手性”疾病，赵松林认为这与慢阻肺的发展进程相关。“慢阻肺的呼吸气流受阻会越来越重，不仅让呼吸系统受累，还累及骨骼肌肉、心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终导致呼吸衰竭和全身脏器衰竭而死亡。”他指出，慢阻肺会使患者反复急性加重住院，而每一次急性加重，对患者呼吸功能都是一次巨大打击。
早期隐匿性较强，应定期检查肺功能
据中国成人肺部健康研究调查结果显示，我国40岁以上人群慢阻肺患病率十年间增长67%，已经成为我国主要的致死原因之一，且60%患者的症状非常轻微或者没有出现明显的呼吸道症状，这也导致绝大多数早期慢阻肺患者并未及时就医。
“由于症状轻时对患者的日常生活影响不大，因此极易被忽视，很多患者出现明显的临床症状时才前往医院就诊，往往错过了最佳的治疗机会。”赵松林指出，肺功能检查是早期发现慢阻肺最有效的方法，且肺功能检查相对简单，只需做一次大力的深呼吸即可。他建议，有慢阻肺患病的危险因素的人群，或有慢性咳嗽、咳痰或气促的人群，尤其是40岁以上吸烟者，都应定期检查肺功能。
此外，赵松林提醒，慢阻肺患者应注意日常饮食，戒烟戒酒，饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，少吃产生气体的饮料和食品，如豆类制品、花椰菜、萝卜、香蕉、全麦食品、碳酸饮料等。
新京报记者张兆慧
编辑岳清秀校对何燕
