原标题：好玩│踢毽子、听古琴，这样的“修身养性”你动心了吗？
换一种方式获得心灵上的平静与放松，让秋日时光变得更加惬意。
被网络热剧、流行音乐包围的今天，“复古”反而成了品质生活的代名词。在秋日的阳光下踢踢毽子、舒活筋骨，放下生活工作的压力、听听古琴享受“知音”之乐，这样的“修身养性”，你动心了吗？
◆心手相传│“堂前燕毽子制作技艺”免费体验活动招募
“堂前燕”毽子的制作已有百年历史，有记载称始于民国。2008年，“堂前燕”毽子通过评审，成为北京奥运会的表演唯一专用毽，也是唯一“飞”入主会场鸟巢的表演用毽，它还是2013年、2014年、2015年和2016年连续四年北京国际毽球公开赛的比赛指定用毽。
图/东四胡同博物馆微信公众号截图
教大家制作“堂前燕”毽子的殷文老师是“堂前燕”毽子制作的第四代传人，2017年，“堂前燕”毽子制作技艺也获得了北京市东城区非物质文化遗产的认证。
图/东四胡同博物馆微信公众号截图
【相关信息】
活动时间：2019年10月16日（周三）
10:00-11:30
活动地点：东四胡同博物馆（东四四条77号）
活动名额：20人/场
参与年龄：4岁以上
活动费用：免费
◆演出预告│一声梧叶一声秋，梧叶秋声古琴音乐会
古琴，又称瑶琴、玉琴、七弦琴，是中国传统拨弦乐器，有三千年以上历史，属于八音中的丝。古琴音域宽广、音色深沉、余音悠远。古籍记载伏羲作琴，又有神农作琴、黄帝造琴、唐尧造琴等传说。古琴文化源远流长，博大精深，琴曲存世3360多首，琴谱130多部，琴歌300首。2003年11月7日，联合国教科文组织世界遗产委员会宣布，中国古琴被选为世界文化遗产。
图/27院儿微信公众号截图
在当下，随着工作、生活节奏的不断加快，现代人所面临的心理压力也越来越大。而古琴的悠远、低沉、如诉如歌的琴音则令人感受到了一种美好。10月19日，流徽古琴馆特联合27院儿推出“梧叶秋声——古琴音乐会”，音乐会上，古琴演奏家将为听众带来《平沙落雁》、《梅花三弄》、《阳关三叠》、《潇湘水云》等古琴名曲。无论你是否有相关古琴基础，均可以来感受这件“由木张丝”，浑身上下满是韵味的纯弦路乐器，伴着温润宽悦的琴声，获得心灵上的平静与放松，让秋日时光变得更加惬意。
图/27院儿微信公众号截图
【相关信息】
活动时间：2019年10月19日（周六）
14:00-16:30
活动地点：内务部街27院儿
活动费用：免费，需缴纳9.9元保证金，当天活动现场签到处退回
新京报记者王萍
编辑彭雅莉校对李立军
