原标题：天凉感冒了，“挺一挺”真能过去吗？
真是一秒入冬的节奏，近日，冷空气持续发力，除北京、长春等北方城市降温显著外，黄淮、江淮等地区也出现持续降温的天气。气温突然转冷，感冒也悄悄来袭。看似常见的感冒，依然有不少人存在对感冒的认知误区。
引起感冒的原因究竟是什么？很多人认为，“感冒后不需要治疗，挺一挺就过去了”，这是真的吗？北京宣武医院呼吸科副主任医师赵松林告诉记者，感冒其实是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”有超过100种以上的病毒能够诱发感冒。
“引起感冒的真正原因是集体抵抗力下降，并有一种或多种细菌和病毒入侵，受风寒只是诱发因素之一。当睡眠减少、劳累过度、压力过大或有寒冷刺激时，人体的抵抗力就会下降，细菌和病毒就容易趁虚而入，诱发感冒。”赵松林说。
赵松林表示，一般来说，不管是否用药，感冒的症状会持续一星期左右，而感冒的起点，应该是出现症状的一天前，感冒病毒会在体内潜伏18-48小时，然后突然爆发。
既然无论用药与否，感冒持续的时间都一样多，那还有必要用药吗？再加上有些人闻药色变，认为“得了感冒挺一挺就过去了”，感冒真能“挺”过去？对此，赵松林表示，“挺一挺就过去”的人仅占极少数，感冒后应根据不同的感染源积极对症治疗，不能硬挺。
赵松林提醒，如果出现咽痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、发热、咳嗽等症状，且长期不愈，很容易引起鼻窦炎、支气管炎、中耳炎、肺炎、心肌炎等并发症，尤其对于老年人和慢性病患者而言，感冒会使原有疾病加重或恶化。
赵松林建议，一旦患上感冒后，应遵医嘱用药，切勿自行用药。单纯病毒感染无需使用抗生素，有白细胞升高、咳黄痰、舌部脓苔等细菌感染证据时，可酌情使用抗生素。应注意呼吸道隔离，尽量减少外出，保持室内空气新鲜，避免发生交叉感染。要想有效预防感冒，日常生活中应注意补充维生素，多饮水、勤洗手，注意劳逸结合，随季节变换调整衣着，加强体育锻炼，以恢复和增强个体抗病能力。
新京报记者张兆慧编辑王鹿校对危卓
