原标题：大学生减压 莫过度依赖夸夸群
近日，夸夸群在网络上引发热议。夸夸群内，被人夸奖是家常便饭。除了在高校火热以外，还有电商平台商家推出了“夸人服务”，记者调查发现，花费20元购买服务后，便会被拉进一个群里，群里人会从长相、性格等各个方面夸赞购买服务的人。（据《北京青年报》）
现在的95后、00后大学生，普遍从小接受的是赏识教育，但进入大学之后，不管是老师，还是身边的同学，几乎不再对大学生的成功表现进行直白夸奖，这让很多大学生享受不到赏识教育，听不到鼓励的声音。尤其是大学生在遭遇生活、情感、学业等各种压力后，只有挫折，只有失败，没有安慰，没有鼓励，这让从小接受赏识教育的大学生很容易陷入到颓废状态，丧失自信心。
长期缺少激励的大学生，在夸夸群里相互夸人，或花钱购买“夸人服务”，可以纾解大学生的个人情绪，帮助大学生释放压力，有助于面对挫折的大学生重新树立对学习、生活的信心。从这个角度说，大学生求人夸奖自己有其积极一面。
不过，俗话说得好，“凡事都有度”，大学生不能过度沉迷于高校夸夸群之中，要谨防在过度的夸人生活里迷失了自我认知，变得自大、自负，误认为自己的一切行为选择都是正确的。因为不管是高校夸夸群里的夸人，还是花钱购买“夸人服务”，这类夸人都只是迎合大学生内心世界的夸人，实质上是虚假的夸人，并不是诚心实意的夸人。而且，并不是大学生的所有行为都值得夸奖，陌生人对大学生做出的不妥当的行为、选择进行夸奖，这只会助长大学生的错误行为和选择，并不有利于大学生的成长成才。
如果真的遇到心理问题，或是面临各种压力无法宣泄，不能只是一味地靠别人夸奖来减压，该看心理医生一定要选择看心理医生，进行科学的心理救济，这才是正途。在这一点上，高校应当做好引导，为大学生提供通畅的心理疏导、心理救济服务。再者，大学辅导员在平时要多与大学生沟通、交流，加强对大学生心理状况的了解，及时纾解大学生的情绪，帮助大学生选择科学、正确方式释放压力。□何勇
